月別アーカイブ：2019年01月

めんどくせーと思っている時間が一番エネルギーを消耗する。だからめんどくせーって思う前にやる。

    即効性のある不安&ストレス解消 慢性ストレスで偏桃体が肥大すると 強いストレスが続くと停止(鬱状態)するか攻撃的(イライラ)になるか依存症になる。 オナニー< ...

リフィルで管理するタイプの手帳についてまとめてみる。というのも自分が使う手帳 ポケットサイズ 論外 バイブルサイズ メジャー A5 中ぐらいの大きさ、以前使っていた A4 印刷用紙の大きさ 一般的なフ ...

コンサータは覚せい剤の類似物質が使われている 緩やかに効果があり覚せい剤で副作用も少ない。 ドーパミンがドバドバ出て集中力がます。つまり飲むと能力が上昇する。スーパーマンになれる。 チャゲアスの飛鳥は ...